Hovedpine behandling i Nørresundby
Mere end 800.000 danskere lider dagligt eller næsten dagligt af hovedpine, og det er en væsentlig årsag til 20% af det samlede sygefravær. Langt de fleste oplever ikke-kompleks og episodisk hovedpine, som ikke altid kræver behandling. Ikke desto mindre kan hovedpine være en invaliderende tilstand, der påvirker både privat- og arbejdsliv.
Hovedpine rammer de fleste mennesker direkte eller indirekte. 15-20% af befolkningen vil på et tidspunkt opleve migræne, ca. 35% har spændingshovedpine flere gange om måneden, og ca. 2% lider af medicinoverforbrugshovedpine.
Der er mange overlap mellem forskellige hovedpinetyper, hvilket kræver en grundig undersøgelse. For eksempel har op mod 70% af patienter med migræne også spændingshovedpine og nakkesmerter.
Diagnostisk inddeling af hovedpiner
Vi inddeler diagnostisk hovedpinetyperne i primære og sekundære hovedpiner. Der findes talrige forskellige hovedpinetyper, hvorfor vi her vil fremhæve de oftest forekomne.
Primære hovedpiner
De primære hovedpinesygdomme opstår uden anden påviselig sygdom, hvor spændingshovedpine er den hyppigste.
- Spændingshovedpine
- Migræne
- Klyngehovedpine
Sekundære hovedpiner
De sekundære hovedpiner opstår sekundært til andre tilstande, for eksempel nakkegener, feber, hovedskader, blødning i hjernen, alkohol eller overforbrug af medicin (fx smertestillende). Ofte ser vi også hovedpine, som er relateret til kæbeproblematikker. Læs mere om kæbesmerter her.
- Cervikogen hovedpine (nakkehovedpine)
- Hovedpine efter hovedtraume
- Hovedpine forårsaget af infektioner
- Vaskulære hovedpiner
- Hovedpine forbundet med medicinske tilstande
- Medicinoverforbrugshovedpine
Osteopatisk behandling af hovedpine
Som osteopater er vi grundigt uddannet i at diagnosticere og behandle hovedpiner, hvorfor vi først laver en grundig sygehistorie, så vi har alle detaljer. Vi udfører altid en grundig undersøgelse af nakke samt laver en dybdegående neurologisk undersøgelse i de tilfælde, hvor det er nødvendigt. Desuden tager vi ofte blodtryk i forbindelse med hovedpine.
Vi har et tæt samarbejde med vores patienters egne praktiserende læger, således at man kan blive henvist til speciallæge i neurologi, hvis vi skønner, at dette er nødvendigt.
Vi er uddannet i at screene for alvorlige patologiske sygdomme, som kan være en underliggende årsag til at vores patienter kommer med hovedpine. Dette er dog meget sjældent, men det er din sikkerhed for et trygt forløb.
Spændingshovedpine
Spændingshovedpine er en af de mest almindelige typer hovedpine, karakteriseret ved mild til moderat, konstant smerte. Det føles ofte som et tryk rundt om hovedet. Årsagerne omfatter muskelspændinger i hovedet, nakken eller skuldrene, ofte forårsaget af stress, angst, manglende søvn eller træthed.
Osteopatisk behandling af spændingshovedpine
Osteopatisk behandling af spændingshovedpine fokuserer på at lindre muskelspændinger gennem manuelle teknikker. Osteopater anvender blide stræk og manipulationer for at reducere spændinger i muskler og bindevæv, forbedre blodcirkulationen og fremme afslapning. Behandlingen kan suppleres med rådgivning om stresshåndtering.
Migræne
Migræne er en intens form for hovedpine, der ofte beskrives som en pulserende eller dunkende smerte, typisk på den ene side af hovedet. Migræneanfald kan vare fra 4 timer til flere dage og ledsages ofte af kvalme, opkastning og øget følsomhed over for lys og lyd. Nogle personer oplever en aura forud for migrænen som sensoriske forstyrrelser såsom lysglimt eller blinde pletter.
Osteopatisk behandling af migræne
Osteopatisk behandling af migræne kan hjælpe med at reducere hyppigheden og intensiteten af migræneanfald. Osteopater arbejder på at forbedre nakkens bevægelighed, lindre spændinger i musklerne og bindevæv og optimere kroppens funktionelle balance. Behandlingen kan også omfatte livsstilsråd og identificering af, hvad der udløser migrænen. Migrænepatienter har ofte et sensitivt nervesystem, der kan reagere på mange forskellige stimuli. Dette kan for eksempel være gener i nakkens strukturer, som påvirker nervesystemet neurologisk (nociception). Et allerede sensitivt nervesystem på grund af migrænen kan derfor føre til hyppigere anfald. Osteopatisk behandling giver derfor mening, da man samlet set ser på, hvordan man kan mindske påvirkningen af nervesystemet. Det er vigtigt, at patienten også er på den rette medicin, som for eksempel forskellig triptan medicin i samråd med en speciallæge i neurologi.
Cervikogen hovedpine
Cervikogen hovedpine stammer fra problemer i nakken og er karakteriseret ved ensidig smerte, der ofte starter i nakken og bevæger sig op til hovedet. Denne type hovedpine bliver typisk forværret af specifikke nakkebevægelser og ledsages ofte af nedsat bevægelighed i nakken. Årsagerne til cervikogen hovedpine kan være problemer i nakkens led, muskler eller nerver, nakkesmerter som følge af slidgigt eller diskusprolaps, eller tidligere nakkeskader.
Osteopatisk behandling af cervikogen hovedpine
Osteopatisk behandling af cervikogen hovedpine fokuserer på at behandle de underliggende nakkeproblemer gennem manuelle teknikker. Osteopater anvender specifikke stræk, ledmobilisering og blødelsteknikker for at reducere smerte og forbedre nakkens funktion. Behandlingen kan også inkludere øvelser til at styrke nakke- og skuldermuskler.
Kontakt os
Hos Limfjordens Osteopati og Fysioterapi stræber vi efter at forbedre vores patienters livskvalitet og sikre en hurtig og effektiv tilbagevenden til hverdagen. Vores behandlinger tilpasses den enkelte patients behov og baseres på den nyeste forskning.
For mere information, kontakt os direkte på (+45) 22 76 71 76 eller (+45) 93 88 56 05. Du kan også sende en mail til kontakt@limfjordens-osteopati.dk. Du er altid velkommen til at besøge vores klinik i Nørresundby.
