Effektiv behandling af svimmelhed hos Limfjordens Osteopati og Fysioterapi
Hos Limfjordens Osteopati og Fysioterapi er vi eksperter i at diagnosticere og behandle svimmelhed og har hjulpet mange patienter til en hverdag uden svimmelhed. Ved behandling for svimmelhedssymptomer gennemføres en grundig samtale og undersøgelser for at identificere årsagen. Hvis nødvendigt, samarbejdes der tværfagligt med ørelæger og neurologer for at sikre korrekt behandling.
Hvad er svimmelhed?
Svimmelhed er et almindeligt symptom, der kan opstå af mange forskellige årsager, herunder problemer i det indre øre, neurologiske tilstande, medicinske tilstande såsom forhøjet blodtryk eller psykologiske faktorer. Omkring 15-20% af voksne oplever svimmelhed eller balanceproblemer på et eller andet tidspunkt i deres liv, og prævalensen stiger med alderen. Op til 30% af personer over 65 år og 50% af personer over 80 år oplever svimmelhed.
Svimmelhed kan i stor grad påvirke livskvaliteten ved at føre til balanceproblemer og øget risiko for fald, hvilket kan begrænse daglige aktiviteter og socialt samvær. Ud over de fysiske udfordringer kan svimmelhed også påvirke psykologiske faktorer såsom evnen til at tænke klart, fokusere, være til stede i sociale kontekster og dyrke motion. Vi oplever at disse kombinerede virkninger kan yderligere forringe livskvaliteten og skabe en ond cirkel af begrænsninger og isolering.
Symptomer på svimmelhed
Svimmelhed kan beskrives som en følelse af, at det hele drejer rundt, gynger, eller en besvimelsesfornemmelse, ofte ledsaget af kvalme, øresusen eller hovedpine. Ofte viser svimmelheden sig ved bevægelse, og mange har besvær med at skelne mellem regulær svimmelhed (rummet snurrer eller bevæger sig) og ubalance (følelse af ustabilitet eller vaklen). Svimmelhed opstår, når hjernen modtager unøjagtige nervesignaler om kroppens position og bevægelse fra det vestibulære system i det indre øre, øjnene eller sensoriske nerver.
Kroppens systemer for balance
Tre af kroppens systemer er ansvarlige for at opretholde balance:
Det vestibulære system
Det vestibulære system i det indre øre registrerer kroppens position og bevægelser ved hjælp af væsker i tre halvcirkelformede kanaler og to otolitorganer (små strukturer, der reagerer på tyngdekraften og bevægelser). Når hovedet bevæges, forskyder væsken sig og påvirker små hårceller, hvilket sender signaler til hjernen om hovedets orientering og bevægelse. Dette hjælper med at opretholde balancen og stabilisere blikket under bevægelse.
Det visuelle system
Det visuelle system bruger øjnene til at fortælle os, hvor vi er placeret i rummet. Øjnene registrerer visuelle indtryk og sender information til hjernen, som analyserer dem for at forstå kroppens position i forhold til omgivelserne. Dette system hjælper med at justere vores kropsposition for at undgå at falde.
Det somato-sensoriske system
Det somato-sensoriske system er en del af nervesystemet, der registrerer kroppens og hovedets position samt bevægelser gennem sanseceller i muskler, sener og led. Disse sanseceller sender information til hjernen om kroppens position og bevægelser, hvilket hjælper med at koordinere og opretholde balancen.
Når disse systemer ikke fungerer korrekt eller er ude af synkronisering, kan det resultere i svimmelhed. Ved klinikbesøg for svimmelhedssymptomer gennemføres en grundig samtale og undersøgelser for at identificere årsagen. Hvis nødvendigt, samarbejdes der tværfagligt med ørelæger og neurologer for at sikre korrekt behandling.
Årsager til svimmelhed
Øresten (BPPV)
Øresten, eller benign paroxysmal positionssvimmelhed (BPPV), er en af de mest almindelige årsager til svimmelhed. Det opstår, når små calciumkrystaller (otoconia) løsner sig og bevæger sig ind i de halvcirkelformede kanaler i det indre øre, hvilket forårsager forstyrrelser i balanceinformationen sendt til hjernen. Der er tre typer af BPPV afhængig af hvilken buegang, der er påvirket: posteriore buegang, anteriore buegang og laterale buegang. Der findes tre forskellige behandlingsteknikker afhængigt af hvilken buegang der er tale om. Den posteriore buegang er dog den klart hyppigste hvor op til 90% af øresten forekommer
Virus på balancenerven (Vestibulær Neuritis)
Vestibulær neuritis er en betændelse i balancenerven, ofte forårsaget af en virusinfektion. Denne tilstand kan føre til pludselig og alvorlig svimmelhed, ledsaget af kvalme og opkastning, men påvirker normalt ikke hørelsen.
Menières sygdom
Menières sygdom er en kronisk lidelse i det indre øre, der forårsager anfald af svimmelhed, tinnitus (øresusen), høretab og en følelse af fylde i øret. Anfaldene kan vare fra 20 minutter til flere timer og kan variere i hyppighed og intensitet. Årsagen til Menières sygdom er ukendt, men det menes at være relateret til unormale væskeophobninger i det indre øre. Menières sygdom kan ikke kureres osteopatisk, men vi kan fx behandle følgeproblemer som hovedpine, nakkespændinger og rygspændinger.
Vestibulær migræne
Vestibulær migræne er en type migræne, der er karakteriseret ved svimmelhedsanfald, som kan vare fra minutter til timer. Det kan være ledsaget af hovedpine, lyd- eller lysfølsomhed og kvalme. Nyeste forskning viser bl.a. ændringer i lillehjernens (cerebellum) struktur, som spiller en stor rolle i balance og koordination, og som kan være en stor årsag til den oplevede svimmelhed ved vestibulær migræne.
Cervikogen svimmelhed
Cervikogen svimmelhed opstår som følge af problemer i nakken, såsom piskesmæld (indsæt link) eller hjernerystelse (indsæt link). Denne type svimmelhed er ofte ledsaget af nakkesmerter og kan forværres ved hovedbevægelser. Cervikogen svimmelhed skyldes forstyrrelser i ledstillingssansen (proprioceptive sans) fra nakken, som forstyrrer hjernens evne til at koordinere balance og orientering. Nakkeskader som piskesmæld og hjernerystelse kan påvirke de sensoriske input fra nakken og dermed bidrage til svimmelhed. Det er en ofte overset årsag til svimmelhed, da symptomerne kan ligne dem fra andre mere almindeligt anerkendte svimmelhedstilstande. Diagnosen kræver en grundig undersøgelse af nakkens funktion og relationen til svimmelhedssymptomerne.
Årsager til svimmelhed
Øresten (BPPV)
Øresten, eller benign paroxysmal positionssvimmelhed (BPPV), er en af de mest almindelige årsager til svimmelhed. Det opstår, når små calciumkrystaller (otoconia) løsner sig og bevæger sig ind i de halvcirkelformede kanaler i det indre øre, hvilket forårsager forstyrrelser i balanceinformationen sendt til hjernen. Der er tre typer af BPPV afhængig af hvilken buegang, der er påvirket: posteriore buegang, anteriore buegang og laterale buegang. Der findes tre forskellige behandlingsteknikker afhængigt af hvilken buegang der er tale om. Den posteriore buegang er dog den klart hyppigste hvor op til 90% af øresten forekommer
Virus på balancenerven (Vestibulær Neuritis)
Vestibulær neuritis er en betændelse i balancenerven, ofte forårsaget af en virusinfektion. Denne tilstand kan føre til pludselig og alvorlig svimmelhed, ledsaget af kvalme og opkastning, men påvirker normalt ikke hørelsen.
Menières sygdom
Menières sygdom er en kronisk lidelse i det indre øre, der forårsager anfald af svimmelhed, tinnitus (øresusen), høretab og en følelse af fylde i øret. Anfaldene kan vare fra 20 minutter til flere timer og kan variere i hyppighed og intensitet. Årsagen til Menières sygdom er ukendt, men det menes at være relateret til unormale væskeophobninger i det indre øre. Menières sygdom kan ikke kureres osteopatisk, men vi kan fx behandle følgeproblemer som hovedpine, nakkespændinger og rygspændinger.
Vestibulær migræne
Vestibulær migræne er en type migræne, der er karakteriseret ved svimmelhedsanfald, som kan vare fra minutter til timer. Det kan være ledsaget af hovedpine, lyd- eller lysfølsomhed og kvalme. Nyeste forskning viser bl.a. ændringer i lillehjernens (cerebellum) struktur, som spiller en stor rolle i balance og koordination, og som kan være en stor årsag til den oplevede svimmelhed ved vestibulær migræne.
Cervikogen svimmelhed
Cervikogen svimmelhed opstår som følge af problemer i nakken, såsom piskesmæld (indsæt link) eller hjernerystelse (indsæt link). Denne type svimmelhed er ofte ledsaget af nakkesmerter og kan forværres ved hovedbevægelser. Cervikogen svimmelhed skyldes forstyrrelser i ledstillingssansen (proprioceptive sans) fra nakken, som forstyrrer hjernens evne til at koordinere balance og orientering. Nakkeskader som piskesmæld og hjernerystelse kan påvirke de sensoriske input fra nakken og dermed bidrage til svimmelhed. Det er en ofte overset årsag til svimmelhed, da symptomerne kan ligne dem fra andre mere almindeligt anerkendte svimmelhedstilstande. Diagnosen kræver en grundig undersøgelse af nakkens funktion og relationen til svimmelhedssymptomerne.
Osteopatisk behandling af svimmelhed
Til behandling af svimmelhed anvender vi ofte vestibulær rehabilitering, som indebærer specifikke øvelser designet til at reducere svimmelheden. Denne behandlingsform er velunderbygget af forskningen.
Denne metode indebærer, at du i første omgang skal “træne ind i svimmelheden,” hvilket betyder, at vi gradvist udsætter dig for stimuli, der fremkalder svimmelhed. Formålet med denne gradvise eksponering er at styrke din evne til at reagere hensigtsmæssigt på de provokerende stimuli.
Behandling af svimmelhed gennem osteopatiske metoder kan være meget effektiv. Udover øvelser anvender vi også manuelle teknikker som ledmobilisering, muskelenergiteknikker og manipulationsteknikker. Disse teknikker har til formål at reducere svimmelheden samt andre symptomer, der er relateret til svimmelheden.
Derudover laver vi også træning, der fokuserer på nakkens ledstillingssans. I denne træning bruger vi en laser, der placeres ovenpå hovedet, hvilket hjælper med at forbedre nakkens proprioception og styrke evnen til at orientere sig korrekt i rummet. Træning af nakkens ledstillingssans er vigtig for at reducere svimmelhed og forbedre balancen.
Kontakt os
Hos Limfjordens Osteopati og Fysioterapi stræber vi efter at forbedre vores patienters livskvalitet og sikre en hurtig og effektiv tilbagevenden til hverdagen. Vores behandlinger tilpasses den enkelte patients behov og baseres på den nyeste forskning.
For mere information, kontakt os direkte på (+45) 22 76 71 76 eller (+45) 93 88 56 05. Du kan også sende en mail til kontakt@limfjordens-osteopati.dk. Du er altid velkommen til at besøge vores klinik i Nørresundby.
